Uber come Bill saindo de mão? Tente estas 5 receitas fáceis do fogão lento


Ao contrário de alguns dos meus colegas de trabalho adoro cozinhar. Eu vasculho a internet para novas receitas a cada semana e planejo minha lista de compras de acordo.

No entanto, algumas semanas eu mal tenho tempo para respirar entre o trabalho e minhas atividades extracurriculares.

Entre no fogão lento. Esse bom pedaço de grés de 3 a 6 litros revolucionou o planejamento de minha refeição e me deu um valioso tempo de volta.

Nem uma vez se queixou. Ele sussurra doces palavras e sopra aromas salgados em minha casa, tanto que eu considerei citá-lo depois da minha avó.

Eu até fiz algumas de suas receitas nele. O alto rendimento, o baixo esforço e o custo fazem dele um item primordial para os colegas Penny Hoarders.

Eles são relativamente baratos atualmente e podem ser encontrados em todos os lugares, desde Amazon até as prateleiras de seu supermercado local. 19659011] 5 incrivelmente fácil e barato Crock-Pot Receitas

Sua agenda e estômago vai agradecer depois de tentar uma dessas receitas rápidas e fáceis.

Tina Russell / The Penny Hoarder

Receita de espaguete e almôndegas

  • Frasco de 24 onças de molho de espaguete: US $ 2,49
  • 1 libra (16 onças) de espaguete embalado: 99 centavos
  • Dois sacos de 12 contos de almôndegas congeladas descongeladas: US $ 3,99 por saca, US $ 7,98 total
  • 1 ½ xícaras de água: Grátis
  • 1 cebola: 79 centavos

Custo total: US $ 12,25

Porções: 8

Preço por porção: US $ 1,53

Coloque as almôndegas, molho e cebola picada no fogão lento seguido da água. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 6 a 8 horas. Depois de cozido, mexa a mistura e, em seguida, quebre o macarrão de espaguete e adicione-os à panela. Eles não devem cozinhar por mais de uma hora com agitação ocasional. Está pronto para ser servido assim que o espaguete estiver cozido.

Outra versão desta receita pede o descongelamento das almôndegas na geladeira durante a noite em um recipiente com a cebola e o molho picados. Além disso, eu odeio cebola, então eu pessoalmente pular essa etapa todos juntos.

Frango Tacos Receita

  • 1 a 2 quilos de peito de frango desossado e sem pele ou filé mignon: $ 4,49 por libra, total de $ 6,74
  • 16- onça jarra de salsa: $ 1,99
  • pacote de medição de taco tempero: 79 centavos
  • Saco de tortillas ou tacos hard: $ 1,89 para 12 tortillas de milho, ou 15 centavos por tortilla

Custo Total: $ 11,41

Porções : 8

Preço por porção: $ 1,43

Coloque o frango no fogão lento. Polvilhe o tempero de taco sobre ele e despeje a salsa em cima de tudo. Cubra e cozinhe por 6 a 8 horas em baixo, ou 4 horas em alta, dependendo da ferocidade do seu pote.

Uma vez que estiver cozido, rasgue o frango com um garfo uma vez e sirva em sua casca de escolha . Eu encontrei conchas de taco duro para ser mais barato. Você pode adicionar outras coberturas, como queijo, alface ou creme azedo, se você já tem na mão

Crockpot Chili Recipe

 Uma tigela de chili é servida em uma tigela
bhofack2 / Getty Images

não ama chili ? É um grampo fogão lento

  • 2 quilos de carne moída: $ 3,99 por libra, $ 7,98 total
  • pacote de 1,25 onças de tempero de pimentão: 79 centavos
  • Duas latas de 14,5 onças de cubos tomate, não drenado: $ 1,94
  • Duas latas de 16 onças de feijão, escorrido e lavado: $ 1.78
  • 15-onça lata de molho de tomate: $ 1.52

Custo Total: $ 14.01

Porções: 8

Preço por porção: $ 1.75

Marrom sua carne moída em uma frigideira e, em seguida, escorra a gordura. Coloque o bife seguido dos ingredientes restantes no crockpot. Mexa e cubra. Cozinhe por oito horas em baixa ou quatro horas em alta. Mexa antes de servir. Considere canalizar minha mãe e adicionar salgadinhos ou queijo em cima da sua tigela.

A melhor parte de uma receita de chili é que você pode adicionar ou subtrair dependendo do seu gosto. Algumas pessoas adicionam cebola, pimentão, feijão preto e milho. Pessoalmente, eu pulo cebolas ou pimentas porque eu não gosto delas (suspiro!). No entanto, vou comer os outros que têm, porque é chili depois de tudo. Uma opção ainda mais barata é comprar feijões secos e mergulhá-los durante a noite, mas isso requer mais esforço e tempo, o que você pode não ter.

Chicken Noodle Soup Recipe

Sopa de galinha é um daqueles de baixo custo, alta produza receitas que aquecem sua alma em uma noite fria de inverno ou simplesmente lhe proporcionam conforto em dias de doença.

  • 8 xícaras de água: grátis
  • 1 a 2 libras de frango cozido, triturado: US $ 4,49 por libra, total de US $ 6,74
  • 3 cenouras, descascadas e picadas: 89 centavos por 10 cenouras, ou 27 centavos [19659017] 2 talos de aipo picados: US $ 1,99 por saca de dois cachos, ou 22 cêntimos
  • 2 batatas descascadas e em cubos: 59 cêntimos cada, US $ 1,18 por ambas
  • 1 cebola média a grande: 79 cêntimos
  • 1 dente de alho: $ 1.49 para duas lâmpadas ou 6 centavos por dente
  • 3 a 4 xícaras para macarrão: $ 1.99 para 16 onças, ou 99 centavos para 4 xícaras
  • Sal e pimenta a gosto: $ 2.19 para conjunto shaker , ou 6 centavos

Custo total: $ 10,31

Porções: 8

Preço por porção: $ 1,29

Pré-cozinhe o frango pelo método escolhido (forno, grelhador ou fogão). Shred depois de cozido. Coloque todos os ingredientes, exceto o macarrão de ovos no fogão lento. Cubra e cozinhe por 6 a 8 horas em fogo baixo, mexendo ocasionalmente. Uma vez que tudo parece bom, adicione o macarrão de ovo, cubra e cozinhe por mais 10 minutos até que o macarrão esteja macio. Mexa e sirva.

Se você tiver uma grelha de temperos com folhas de louro, salsa ou tomilho, pode adicionar uma pitada de cada um ao lote principal como uma opção saborosa.

Receita de Macarrão com Queijo

versões de fogão lento deste clássico. Nós escolhemos esta receita .

  • 2 ½ xícaras de leite: $ 1,49 por litro ou 93 centavos
  • 12 onças pode evaporar o leite: 97 centavos
  • 1 colher de chá de sal kosher: 6 centavos [19659017] ½ colher de chá de pimenta: 3 centavos
  • 16 onças caixa cotovelo macarrão: 99 centavos
  • ¼ xícara de manteiga, em cubos: $ 2,99 para 4 paus ou 37 centavos
  • 12 onças saco afiado cheddar queijo: $ 3,99 [19659017] Queijo Velveeta de 4 onças, em cubos: $ 3,29 para o bloco de 8 onças ou $ 1,65

Custo total: $ 8,99

Porções: 6

Preço por porção: $ 1.50

Misture leite, leite evaporado, sal e pimenta em uma tigela. Em seguida, despeje o macarrão cru no fogão lento. Cubra com manteiga e queijos. Adicione a mistura de leite por cima e mexa tudo junto. Cubra e cozinhe por 2 a 3 horas, mexendo com freqüência.

Você vai querer ficar de olho nele, já que o macarrão pode ser feito depois de 2 horas. Sinta-se livre para adicionar mais queijos, se você quiser torná-lo extra mac e queijo-a-licious.

Maneiras de reduzir os custos dos alimentos

 Um crockpot é bloqueado depois que tudo é adicionado para fazer espaguete e almôndegas
Tina Russell / The Penny Hoarder

Você pode comprar a marca da loja ou versões genéricas de todos os ingredientes se o seu supermercado local oferece-lhes

Somos grandes fãs de mercearias asiáticas Trader Joe's e Aldi . Você pode até encontrar opções orgânicas pelo mesmo preço que itens não orgânicos nesses locais.

Considere outras receitas que usam ingredientes similares para que você possa fazer uso de suas sacolas de cenouras, aipo e prolongar a vida de qualquer itens restantes .

Você também pode comprar itens à venda ou congelar sobras você pode não conseguir comer naquela semana.

Se você tem uma família maior, considere dobrar as receitas ou investir em um fogão lento de tamanho grande. O inverso se aplica se você está cozinhando para um.

Um fogão lento queimará minha casa?

As probabilidades são improváveis; no entanto, é uma preocupação válida, especialmente se você assistiu a atual temporada de " This is Us " (alerta de spoiler) após o Super Bowl.

Admito que eu não usaria o fogão lento a mãe costumava cozinhar, pois é muito desatualizada e não tem funcionalidade moderna como desligamento automático.

Os fogões lentos dos dias modernos têm resistores de segurança e voltam-se para um ambiente quente se passarem o tempo previsto. Eles vão desligar automaticamente depois de tanto tempo, então as chances são raras.

No entanto, a [National19659002] National Fire Protection Association relatou fogões lentos foram responsáveis ​​por cerca de 150 incêndios estrutura casa por ano 2007-2011. A NFPA diz que eles não são diferentes de uma cafeteira ou chaleira que você pode deixar ligado ou ligado

O FAQ oficial da Crock-Pot afirma que seu fogão lento é seguro para deixar sem supervisão. Além disso, é um fato científico que quanto mais algo cozinha, melhor é o sabor. Pelo menos minha barriga pensa assim.

Quando você tirar o pó desse garoto malvado e começar a cozinhar, todos os seus medos se transformarão em um delicioso prato de macarrão com queijo.

Portanto, adicione-o à lista de aniversários, carrinho ou registro da Amazon e comece a cozinhar. Não é o presente mais romântico, mas certamente economizará seu dinheiro e deleitará seu paladar nos próximos anos.

Stephanie Bolling é escritora do The Penny Hoarder. Ela é proprietária de dois Crock-Pots.

Esta foi originalmente publicada no The Penny Hoarder, que ajuda milhões de leitores em todo o mundo a ganhar e economizar dinheiro compartilhando oportunidades de trabalho exclusivas, histórias pessoais, brindes e muito mais. A Inc. 5000 classificou a The Penny Hoarder como a empresa de mídia privada que mais cresce nos EUA em 2017.

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