As dietas com baixo teor de gordura funcionam melhor do que as dietas de baixo teor de carboidratos? Novo estudo tem a resposta

Não há nada de divertido sobre a dieta para a perda de peso, e uma das piores partes é decidir quais indulgências alimentares diminuir. As pessoas freqüentemente se voltam para dietas com baixo teor de carboidratos, mas isso exige a entrega de pão e macarrão saborosos. As dietas com baixo teor de gordura são outra … Continue lendo As dietas com baixo teor de gordura funcionam melhor do que as dietas de baixo teor de carboidratos? Novo estudo tem a resposta