Arquivo mensal: Janeiro 2018

9 maneiras que você pode obter pago para perder peso (e, finalmente, manter essa resolução)


Tantos de nós resolvemos – e depois quebramos nossas resoluções – para perder peso todos os anos de novembro, ele se tornou uma piada cultural .

Mas e se você pudesse [19659007] é pago para perder peso ? Teria um montante em dólar ligado aos seus esforços de perda de peso incentivá-lo a ficar com isso?

Obter pago para perder peso em 2018

Com uma infinidade de planos de dieta pagos, como Weight Watchers, e os preços exorbitantes em anexo estúdios de fitness de categoria estúdios de fitness boutique e roupas de exercícios extravagantes perder peso pode ser mais facilmente correlacionado com gastos dinheiro do que fazê-lo .

Mas você não precisa gastar uma tonelada de dinheiro para incorporar fitness em sua vida. Você pode obter o seu equipamento de fitness no preço em vendedores como Target e Old Navy, e abrir a porta da frente para sair para correr é sempre grátis.

Ainda melhor? Encontramos um número surpreendente de maneiras de ser pago enquanto ficamos em forma. Aqui estão os nove que valem a pena tentar.

Aposte a si mesmo

Pronto para colocar seu dinheiro onde está sua boca?

Não, eu não estou sugerindo uma dieta de dólar. Esses aplicativos e programas facilitam assumir um pequeno risco monetário para ajudá-lo a manter seus objetivos de perda de peso e envolver seu espírito competitivo.

Então, seja recompensado no final de sua jornada. Vale a pena alcançar, em mais do que um!

1. HealthyWage

Você tem um número específico de libras que deseja perder – e a confiança de que você pode fazer a escala coincidir? Confira HealthyWage onde você pode fazer um (saudável) aposta na sua capacidade de manter o seu plano .

Veja como funciona: você consegue um peso objetivo e um período de tempo para alcançá-lo e, em seguida, você estabelece um dinheiro que diz que a escala corresponderá com seus planos. Se você atingir seus objetivos, você terá duas coisas para comemorar: seu novo eu svelte, e um corte cheio de cheques cortado pela HealthyWage.

Nós don ' T geralmente lhe falam sobre oportunidades de apostas, mas isso fez o corte desde que você está apostando em si mesmo. Os montantes dos prêmios dependem do quanto você precisa perder, da rapidez com que deseja fazê-lo e, claro, o quanto você apostou.

Jogando com sua interface de apostas sozinho, eu aprendi que poderia fazer até $ 529.41 por perdendo 15 quilos! Isso é cerca de US $ 35 por libra, e cerca de um centavo por caloria cortada .

Quer combinar o incentivo monetário com o poder do trabalho em equipe? A HealthyWage também oferece desafios de equipe, seja com seus funcionários ou com um grupo criado pelo site se a sua empresa não estiver a bordo.

Por sinal, o potencial de ganhos para os desafios da equipe é bastante grave: você paga US $ 25 por mês, por três meses, para participar, e você poderia vencer até $ 10.000.

2. DietBet

Outra ótima opção para fazer apostas de perda de peso é DietBet que agrupa os participantes em equipes com base em seus objetivos.

Escolha o plano Kickstarter (perca 4% do seu peso corporal em 28 dias), o plano Transformer (perca 10% do seu peso corporal em 6 meses) ou se torne um Maintainer (mantenha seu peso já retirado durante 12 meses completos).

Faça uma aposta e pague mensalmente ou todos na frente. Então, os vencedores dividem o pote – e conseguem os objetivos de seus sonhos de fitness …

A melhor parte do DietBet é que ajuda você a se envolver em uma comunidade de pessoas com objetivos semelhantes, que oferece desafios e suporte. E uma vez que você pode continuar se matriculando em planos diferentes à medida que você progride, você pode ganhar um pedaço de mudança decente quando você ficar mais forte, mais saudável e feliz.

3. Pacto

Quer apostar em seus hábitos, em vez do número na escala?

Mesmo as nozes de saúde entre nós têm dias fora onde eles precisam de um pouco mais de motivação. Por que não fazer um pouco de dinheiro extra enquanto você está nisso?

Eu tenho usado Pacto por um bom tempo, e ganhe pelo menos US $ 50 por ano, mantendo-se com os hábitos saudáveis ​​que eu (espero) manter de qualquer maneira.

Para participar, basta baixar a aplicação e vincular sua conta Paypal. Você vai fazer um pacto consigo mesmo para ir ao ginásio e rastrear seu consumo de alimentos um certo número de dias por semana, e se você não seguir, você pagará – tão pouco quanto $ 5 ou tanto quanto $ 50 por incidente.

Mas se você continuar com suas promessas saudáveis, você ganhará um pouco a cada semana – alguns centavos ou um par de dólares, dependendo de quantas atividades você rastreia e de quantos Pacters não fizeram continue naquela semana. (É aí que essa aposta de $ 5 a $ 50 vai!)

Você pode até fazer um Pacto para comer um certo número de frutas e vegetais a cada semana. Encaixe uma foto rápida de sua salada ou maçã e receba recompensas se a comunidade concorda que deve contar! Isso é certo, seus vegetais devem ser verificados por partes externas, então você não consegue fugir com a tentativa de reivindicar que a pizza é um vegetal.

Preocupado porque você é ativo, mas não tem uma participação no ginásio? Não se preocupe: o Pact se sincroniza com aplicativos como RunKeeper para que seu movimento seja importante, não importa como você se mova.

Mantenha o controle e crie o dinheiro

Contagem de calorias e etapas de rastreamento ajuda você mantenha-se responsável por suas escolhas – e facilita a visão de quais seus hábitos precisam de melhorias.

Se você planeja rastrear sua aptidão através de aplicativos digitais, muitos programas irão ajudá-lo a ganhar um pouco de dinheiro extra! Aqui estão alguns.

4. Higi

A última vez que eu estava no Publix para pegar uma receita, resolvi esperar a meia hora que aparentemente leva para colocar 10 pílulas em uma pequena garrafa de laranja … e percebi que um quiosque de pressão arterial configurou-se convenientemente na espera

Curioso, e com tempo de sobra, sentei-me e amarrei. 116/76 – e também me falou meu pulso, peso e IMC! Foi-me pedido que crie um nome de usuário para que eu possa acompanhar meus resultados ao longo do tempo e, assim, me tornei um usuário (e fã) de Higi .

O que eu não sabia que eu poderia receber recompensas apenas para manter o controle de minhas manifestações vitais e manter hábitos saudáveis. Alguns destes são realmente generosos – $ 35 em direção a HelloFresh ! Sim, por favor.

5. Walgreens

Se você compra no Walgreens regularmente, você sabe que os pontos do Balance Rewards podem percorrer um longo caminho para economizar dinheiro no essencial. E se você pudesse ganhar ainda mais pontos do Balance Rewards, apenas rastreando os hábitos saudáveis ​​que você está mantendo com este ano?

Se você rastrear sua ingestão de calorias com MyFitnessPal, seus jogs com RunKeeper ou seus passos com seu FitBit, você pode! Confira todas as ofertas de escolhas saudáveis ​​da Balance Rewards . Eles também recompensam outras resoluções populares, como parar de fumar.

6. Achievement

Anteriormente conhecido como AchieveMint, este aplicativo é tão atraente, costumava ser uma lista de espera.

Com Achievement você pode sincronizar os aplicativos de rastreamento de fitness que você já está usando para ganhar real Recompensa como cartões de presente Visa . Heck, você provavelmente aprenderá sobre alguns novos aplicativos de rastreamento, uma vez que Achievement oferece suporte a mais de 30 deles.

Cash In the Fitness Você já ganhou

Mesmo que você já esteja vivendo um estilo de vida saudável, você pode estar perdendo descontos íngremes – e mesmo ganhos! Veja como maximizar a recompensa em sua aptidão duramente conquistada.

7. Ensine suas maneiras saudáveis ​​

Aproveite o aumento de janeiro na ambição e ensine um novato esperançoso as habilidades que lhe conquistaram aquele rockin 'bod. Bônus: se trabalhar fora é o seu trabalho, será fácil manter as libras desligadas!

Você poderia liderar um acampamento de arranque ou afundar algum tempo e dinheiro para se tornar um treinador pessoal certificado ou yoga instrutor .

8. Obter um Sweaty Side Gig

Não tem o gene do professor? Não se preocupe! Ainda há empregos suados lá fora para você.

Os companheiros de posto contratam empreiteiros de bicicleta para entregar bens aos clientes sobre a marcha, e você conseguiu definir suas próprias horas.

Gostaria de sair? Se uma sede de aventura for próxima ao seu coração, você pode se tornar um guia de rafting ou um construtor de trilhas (e você também ganhará um bom salário).

9. Verifique com seu seguro de saúde

Quando você está mais saudável, sua companhia de seguros deve pagar seus cuidados com menos frequência. Por isso, é do seu melhor interesse mantê-lo apto!

Muitas companhias de seguros diferentes oferecem incentivos de fitness, de adesão ao ginásio reembolsos a renúncias para planos de dieta comercial .

Para Por exemplo, BlueCross e BlueShield oferecem ofertas exclusivas relacionadas à saúde para seus membros através do Blue365 para que você possa economizar em bens e serviços que o mantenham saudável e ativo. O programa Go365 da Humana recompensa suas escolhas inteligentes com 10% de economia de produtos saudáveis ​​no Walmart.

Quem quer que seja sua seguradora, dê-lhes um anel e veja o que eles podem oferecer para viver um estilo de vida saudável. [19659010] Seja motivado e faça funcionar!

A chave para alcançar qualquer objetivo é criar novos comportamentos – e sustentá-los. Você já ouviu isso antes, mas é verdade: a perda de peso exige uma mudança de estilo de vida, e não apenas uma dieta rápida.

Ao amarrar o dinheiro aos seus novos hábitos saudáveis, é mais provável que os mantenha . Fitness é uma grande recompensa por si só, mas ganhos extras são definitivamente um bom motivo para ficar no vagão!

Jamie Cattanach é escritora independente e floridiana nativa. Ela é apaixonada por aprender, literatura, chocolate e encontrar maneiras de viver a vida boa de forma tão econômica quanto possível. Você pode acenar oi para @jamiecattanach no Twitter.

Isto foi originalmente publicado no The Penny Hoarder, que ajuda milhões de leitores em todo o mundo a ganhar e economizar dinheiro, compartilhando oportunidades de emprego únicas, histórias pessoais, brindes e muito mais. A Inc. 5000 classificou The Penny Hoarder como a empresa de mídia privada de mais rápido crescimento nos EUA em 2017.

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Assinado, selado, entregue: veja como começar uma carreira como transportadora postal


Na minha experiência, os Estados Unidos colocam grande ênfase em obter uma educação universitária .

Eu conheço vários bons amigos que abandonaram a faculdade porque não era para eles, mas eles estarão se afogando em pagamentos de empréstimos estudantis para a próxima década. Além de minha evidência anedótica, os dados do Centro Nacional de Estatísticas da Educação mostram que, nos EUA, a taxa média de graduação da faculdade é de apenas 59% – isso significa que mais de 40 % dos alunos que entram na faculdade deixam com menos dinheiro, mas sem diploma.

O que eu desejo que todos os pais, todos os professores e todos os mentores digam aos estudantes de ensino médio que existem grandes trabalhos que não exigem um diploma [19659003] – empregos que podem ser mais adequados aos pontos fortes dos alunos e empregos que possam encontrar mais gratificantes.

Um dos trabalhos mais graciosos e gratificantes que você pode obter sem diploma universitário é o de um transportador de correio para o United States Postal Service (USPS). As operadoras de correio passam seus dias a recuperar, classificar e entregar o correio para casas e empresas. O trabalho é estimulante fisicamente e mentalmente e é parte de algo muito grande: o USPS é o segundo maior empregador nos Estados Unidos .

Uma carreira postal também significa que você " estão em boa companhia. Várias pessoas famosas ao longo da história trabalharam como transportadoras postais para o USPS, incluindo Walt Disney, William Faulkner e O Escritório Steve Carell ]

Você é o certo para uma posição de transportadora de correio?

Ser um transportador de correspondência não exige um diploma universitário. Tina Russell / The Penny Hoarder

Antes de solicitar uma abertura no serviço postal, demore algum tempo para determinar se o trabalho seria bom para você. O salário se alinha com seu estilo de vida? Você apreciará o dia-a-dia de ser um transportador de correio? Você tem as habilidades necessárias para se destacar?

O que os portadores de correio fazem e quanto eles fazem

Os transportadores de correio passam seus dias coletando o correio para entrega, ordenando pelo correio e enviando o correio para seu destino final . Alguns funcionários do serviço postal também gerenciam as mesas nas agências de correios, vendendo selos, serviços e muito mais.

O Bureau of Labor Statistics enumera o salário médio de um trabalhador postal em $ 56,790 [19659003] a partir de maio de 2016.

Quais as habilidades que você precisará

Em primeiro lugar, os operadores de correio precisam forte atenção aos detalhes pois são responsáveis ​​por entregar correios específicos a pessoas específicas todos os dias. Os transportadores de correio também precisam ser pessoas da manhã já que seus dias podem começar já às 4 da manhã.

Para entregar o correio em diferentes rotas, os operadores de correio dependem de veículos e seus próprios dois pés. Isso significa que, como transportadora de correio, você precisa ser um condutor seguro e respeitador da lei e em boa saúde física . Você está disposto a andar várias milhas por dia? Você está disposto a fazer isso, independentemente do clima – no calor sufocante e frio, na chuva, no aguaceiro, no sol e na neve?

Se você possui essas habilidades, você pode ser um candidato forte para uma posição de transportadora de correio.

A recompensa de ser um transportador de correio

Uma carreira no serviço postal dos Estados Unidos é mais do que apenas bons salários e benefícios embora o porta-voz da USPS, David Partenheimer, aponte que ambos são muito competitivos.

Além dos salários e dos benefícios, os transportadores de correio gozam de uma grande autonomia . "Nossos operadores nos dizem que amam a autonomia do trabalho. Eles estão fora sozinhos e capazes de interagir diretamente com nossos clientes ", diz Partenheimer.

Ele também cita a oportunidade de ficar em forma e trabalhar no seu caminho até as fileiras ] como principais recompensas de começar uma carreira como transportadora de correio. "Muitos de nossos principais executivos começaram como porteiros ou trabalhavam em nossas plantas, incluindo nossos atuais e passados ​​Postmaster Generals."

Como você se torna um transportador de correio?

 Dois transportadores de correio começam seu turno na estação postal .

Os transportadores de correio começam seus turnos no escritório do Serviço Postal dos Estados Unidos. O USPS é o segundo maior empregador nos Estados Unidos. Tina Russell / The Penny Hoarder

Tornar-se um transportador de correspondência não é um processo fácil, pois é um trabalho altamente competitivo . Leve cada passo a sério e pratique muito para o teste e a entrevista para garantir o sucesso.

Nível de Educação e Requisitos Básicos

Para candidatar-se a uma posição de transportadora de correio, você precisará obter seu diploma de ensino médio ou GED Os cidadãos dos EUA de 16 e mais estão qualificados para o cargo, assumindo que os candidatos mais jovens receberam seus diplomas antes do horário escolar tradicional.

Além disso, nenhuma educação formal é necessária para se tornar uma operadora de correio, embora Notas do Study.com que os candidatos devem ter competência básica em inglês . Você também precisará de uma licença de motorista com um bom registro de condução e deve passar uma exibição de drogas .

Finalmente, você precisará estar em forma física decente [19659003]. O trabalho pode exigir que você levante objetos pesados ​​acima de 70 libras, e você pode ter que passar dias inteiros em seus pés e andar.

Exame

Para ser considerado para um trabalho no serviço postal, você deve passar [19659009] Teste 473 . De acordo com Chron.com este exame escrito consiste em cinco seções cronometradas, incluindo verificação de endereço, codificação, preenchimento de formulários, memória e características pessoais e inventário de experiência. O teste é aproximadamente 2 horas e 15 minutos de duração.

Para passar, você precisará marcar pelo menos 70 mas como este é um mercado de trabalho altamente competitivo (mais sobre isso mais tarde), você precisará de uma pontuação muito mais forte para melhorar suas chances de ganhar emprego.

Uma rápida pesquisa no Google do "Teste 473" desbloqueará páginas e páginas de resultados de pesquisa dedicadas à preparação de testes. Alguns são gratuitos e alguns são pagos (provavelmente por uma boa razão). Certifique-se de estudar duro para o teste; Você pode até mesmo visitar o seu escritório de correios local para pedir sugestões dos trabalhadores ou simplesmente pedir a sua própria operadora de correio na próxima vez que efetuar uma entrega.

O guia de orientação do teste 473 oficial para trabalhos principais de entrada [19659104] O PDF do USPS é provavelmente o seu melhor recurso à medida que você se prepara para o exame.

Processo de entrevista

Depois de aplicar on-line para uma posição aberta, antecipe uma entrevista. Study.com descreve o processo de entrevista em três partes : uma fase introdutória, que envolve o início de pequenas conversas; no meio, que é a carne e as batatas da entrevista, nos quais serão feitas perguntas relevantes; e o fim, qual é a sua oportunidade de fazer perguntas ao entrevistador.

Uma pro dica de alguém que realizou entrevistas: Sempre tenha dúvidas relevantes a serem feitas . Fazer perguntas mostra que você está interessado e certificar-se de que essas perguntas são inteligentes e relevantes demonstra que você entende a posição e está bem adaptado para abordar questões que o papel possa enfrentar.

Some Advice

Perguntei a Partenheimer para oferecer conselho para qualquer um que considere se tornar uma operadora de correio.

" Pense no serviço postal não em termos de apenas um emprego, mas como carreira. Se você quer ser um operador para toda a sua carreira ou explorar outras oportunidades, o Serviço Postal oferece muitas oportunidades de avanço ", diz Partenheimer. "E, se contratado como transportador, dê tempo para ajustar aos requisitos da posição e não se torne frustrado ou se sente sobrecarregado".

Uma nota sobre o Outlook do trabalho para transportadores de correio [19659057] O USPS é uma organização enorme em relação à contratação e aos funcionários. Em 2016, obteve US $ 71,4 bilhões em receita operacional e entregou quase 154 bilhões de pedaços de correio, de acordo com o USPS .

Dito isto, o e-mail, as mídias sociais, a videoconferência e as tecnologias do amanhã estão arrancando a indústria de serviços postais. De acordo com o Bureau of Labor Statistics o emprego para transportadoras de correio deverá diminuir 13% entre 2016 e 2026 . Além disso, o futuro deste caminho de carreira pode ser ainda mais sombrio.

Este declínio nos funcionários do serviço postal significa que os empregos serão ainda mais competitivos. No entanto, pegue isso com um grão de sal, uma vez que a tecnologia está afetando as carreiras em quase todas as indústrias e sua experiência como transportadora de correio agora pode torná-lo mais adequado para outro caminho de carreira na estrada.

Apesar desse crescimento do emprego projetado – e devido ao bom salário, benefícios competitivos e papel de trabalho desafiador ainda agradável – uma carreira como operadora de correio é uma escolha forte, especialmente se você não possui um diploma universitário e não tem vontade de perseguir um. Comece em sua aplicação hoje por aplicando on-line .

Timothy Moore é um editor e escritor freelancer baseado em Nashville. O melhor frete que já recebeu foi o cheque de reembolso de sua companhia de seguros depois de um incêndio ( sim, realmente ) porque, como um ávido Penny Hoarder, ele gosta de ter dinheiro para pagar as coisas.

Isto foi originalmente publicado no The Penny Hoarder, que ajuda milhões de leitores em todo o mundo a ganhar e economizar dinheiro, compartilhando oportunidades de emprego únicas, histórias pessoais, brindes e muito mais. A Inc. 5000 classificou The Penny Hoarder como a empresa de mídia privada de mais rápido crescimento nos EUA em 2017.

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Deseja verificar o saldo do seu selo de alimentos em segundos? Você precisa desse aplicativo


Se, antes de ir ao supermercado, o seu primeiro passo não é criar uma lista …

Se não é para garantir que tenha todos os seus cupons

Se , em vez disso, é chamar os dígitos na parte de trás do seu cartão EBT e, em seguida, socar no seu número de membro para ver a quantidade de alimentos que você pode pagar, você precisa ouvir.

Porque um aplicativo gratuito inovador chamado Fresh EBT permite que você verifique seu balanço de papel com um único clique.

Como o EBT fresco traz selos de alimentos na era moderna

Quase 43 milhões de americanos estão matriculados no Programa de Assistência de Nutrição Suplementar, mais comumente conhecido como cupões de alimentos. Se você não está inscrito, clique em aqui para aprenda se você é elegível .)

Todos os meses, os benefícios do SNAP são carregados em um cartão de transferência de benefícios eletrônicos, que é como um cartão de débito que o governo recarrega. Mas, ao contrário de um cartão de débito regular, descobrir o quanto de dinheiro para gastar a cada mês nem sempre é fácil.

Jimmy Chen, ex-gerente de produto no Facebook, não achou que estava certo.

"Se as pessoas com cartões de crédito ou cartões de débito podem verificar o seu saldo, você deve ser capaz de fazer o mesmo com um cartão EBT" explica Chen.

Então, em uma pequena equipe, ele "tomou" As coisas que o Facebook fez muito bem – criam softwares fáceis de usar – e usaram isso para criar o Fresh EBT ".

O aplicativo resultante fornece uma experiência suave e bancária aos destinatários SNAP. Está disponível gratuitamente em todos os estados para Android e iOS .

Se você está inscrito no SNAP, você pode baixar o aplicativo e criar uma conta com seu número EBT. [19659017] A partir daí, seu saldo de selo de alimentos será atualizado automaticamente. Para verificar o saldo, tudo o que você precisa fazer é abrir o aplicativo.

Os usuários podem verificar seu equilíbrio em Fresh EBT.

"Esta é uma maneira melhor de gerenciar seus benefícios", diz Chen. "É um substituto para chamar o número na parte de trás do seu cartão ou salvar seus recibos de supermercado".

O aplicativo, lançado em janeiro de 2016, tem 900 mil usuários que conferem pelo menos uma vez por mês.

Tem uma classificação de 4.6 na Google Play Store com mais de 8.000 avaliações de cinco estrelas, e está entre os 10 mais populares aplicativos de finanças gratuitas – colocando ao lado de gigantes como Venmo, Capital One e Bank of America. Na App Store, tem uma [quatroestrelasde . Comentários negativos centrados em problemas de conectividade ou acesso.

Como o EBT fresco ajuda você a economizar dinheiro

Além de fornecer uma maneira fácil de verificar o saldo do seu pacote de alimentos, o Fresh EBT possui alguns outros recursos que podem ajudá-lo a economizar dinheiro:

  • Mapa de fornecedores próximos: Levante o aplicativo para ver facilmente quais mercados de supermercados e fazendeiros aceitam EBT em seu bairro.
 captura de tela do recurso de mapa do aplicativo FreshEBT

The A função de mapa no aplicativo Fresh EBT exibe os supermercados perto de você.
  • Descontos nas mercearias: Dependendo de onde você mora, o aplicativo poderia poupar dinheiro em sua conta de compras. Na cidade de Nova York, por exemplo, você receberá US $ 5 por cada US $ 75 que você gastou na Food Town. Você pode até verificar o quanto você gastou em cada loja para ajudar a determinar onde você está obtendo as melhores ofertas.

 captura de tela do login de gastos no aplicativo FreshEBT

  • Acesso a receitas: Juntamente com O autor da revista de receitas Leanne Brown, o aplicativo traz receitas de baixo custo e alta nutrição para você e sua família.
  • Parcerias com outras organizações: EARN Starter por exemplo, dá você pode economizar US $ 10 por cada US $ 20.
  • Recursos locais: O aplicativo lista os lugares onde você pode procurar mais assistência, como organizações sem fins lucrativos e despensas de alimentos.

Como você pode ver, este aplicativo gratuito ajuda com muito mais do que apenas o seu saldo SNAP.

"Nosso objetivo com Fresh EBT é realmente ajudar os usuários a melhorar sua saúde financeira geral", diz Chen.

Parece que estão bem a caminho.

Susan Shain é escritora freelancer e nômade digital. Ela cobre viagens, alimentos e finanças pessoais (basicamente, como economizar dinheiro para que você possa viajar mais e comer mais). Visite seu blog em susanshain.com ou diga olá no Twitter @susan_shain.

Isto foi originalmente publicado no The Penny Hoarder, que ajuda milhões de leitores em todo o mundo a ganhar e economizar dinheiro compartilhando oportunidades de trabalho únicas, histórias pessoais, brindes e muito mais. . A Inc. 5000 classificou The Penny Hoarder como a empresa de mídia privada de mais rápido crescimento nos EUA em 2017.

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Aqueles $ 5.99 Rotisserie Chickens Vem Com Um Lado de Overspending Sério


Alguns meses atrás, eu escrevi sobre as mercearias que os supermercados usam para que você gaste mais – do psicológico ao sensorial.

Então, apareci em uma estação de TV local para falar sobre essas táticas. Um grande: as lojas capitalizam o seu sentido do cheiro, usando tudo, desde a presença de pão recém-assado até a colocação de flores perfumadas.

Meu pai, que observa todas as minhas aparências (obrigado, papai), me enviou um texto mensagem refrescamente livre de contexto após o segmento arejado.

"São essas galinhas de churrasqueira".

Sim, meu pai tem um ponto fraco quando se trata de fazer compras, e é essa seleção que gira lentamente de frangos dourados. E eu aposto que muitos de vocês têm a mesma fraqueza também.

Rotisserie Chickens Are a Trap (mas não é a falha das galinhas)

As mercearias começaram a vender frangos de churrasqueira prontos para comer na década de 1990, balançando a cabeça para a popularidade do Boston Market (então Boston Chicken) e suas ofertas de jantar de frango da época, The Wall Street Journal explica. E apesar de ter mudado muito desde os anos 90, as mercearias ainda vendem pilhas de frangos cozidos inteiros bem abaixo de US $ 10 cada.

Com a intensa competição de hoje para atrair e reter os consumidores de supermercados, as lojas estão constantemente experimentando essas galinhas preparadas, usando variedades de especiarias, promoções de preços e ajustes da cadeia de suprimentos. A Costco está mesmo construindo sua própria usina de processamento de frango, por isso não precisa pagar fornecedores.

Se você quiser assar uma galinha inteira, pode custar mais do que US $ 5,99 ou para que algumas lojas cobram por essas galinhas para reunir os ingredientes. Então você tem que obter seu forno perfeitamente torrado para a tarefa de cozinhar o pássaro. Então, as mercearias mantêm baixos os preços do frango assado, atraindo você com conveniência e esse cheiro roasty-toasty.

E, em seguida, eles esperam que você compre pratos de lado.

Você já entrou na sua loja local depois de trabalhar e comprou [19659018] apenas uma galinha quente? Você provavelmente pegou salada de batata, macarrão ou talvez alguns itens que você acabou de lembrar que você precisava.

De repente, você não é um cliente de US $ 5,99. Suas compras adicionais, especialmente outros alimentos preparados com maiores marcas, compõem o lucro que o comerciante perdeu naquele frango com preço justo.

Compre o frango, mas lembre-se

Podemos sentar-se aqui o dia todo e debater se vale a pena comprar um frango pré-assado, mas se resume à mesma pergunta que perguntamos sempre que falamos sobre sair de comida rápida ou um jantar tranquilo: você está disposto a pagar por conveniência? [19659004] Se assim for, uma galinha de churrasqueira é uma das melhores compras rápidas e fáceis lá fora. Você pode alimentar uma pequena família com uma refeição saudável, fatia e dado para adicionar frango às suas receitas favoritas, ou porção de sobras para durar o seu grupo de várias refeições.

Você não precisa resistir à atração poderosa e deliciosa de uma galinha de churrasqueira quando você vai ao supermercado – contanto que você reconsidere os extras que tentam pular em sua cesta antes de dirigir-se para o registro. [19659027] Lisa Rowan é escritora sênior e produtora da The Penny Hoarder.

Isto foi originalmente publicado no The Penny Hoarder, que ajuda milhões de leitores em todo o mundo a ganhar e economizar dinheiro compartilhando oportunidades de emprego únicas, histórias pessoais, brindes e muito mais. The Inc. 5000 classificou The Penny Hoarder como a empresa de mídia privada de mais rápido crescimento nos EUA em 2017.

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Soda é tão 2017. Aqui está como economizar em nossa nova bebida favorita, AKA Water


Como americanos, amamos nosso café. Nós também temos uma afinidade pelo refrigerante.

Bolhas e cafeína são amigos de longa data para a maioria de nós.

Mas devemos beber mais água. Todos nós sabemos disso.

Na verdade, parece que não só sabemos disso, mas estamos realmente fazendo isso! Uma nova pesquisa mostra que a água engarrafada é a bebida favorita da América.

Ótimo! Agora, vamos deixar de ser burro com nosso consumo de água.

Harris Poll mostra que a água engarrafada é Tops

Uma nova Harris Poll realizada em nome da International Bottled Water Association, entrevistou 3.000 americanos de 18 anos ou mais, e pela primeira vez, a água engarrafada estava no topo da lista de bebidas preferidas.

A pesquisa afirma que 94% dos entrevistados acreditavam que a água era uma alternativa mais saudável aos refrigerantes. Bem, é difícil argumentar contra isso.

Na mesma pesquisa, 63% dos entrevistados declararam que a água engarrafada – ainda, com gás ou aromatizado – é uma das suas bebidas mais preferidas. O café ficou em segundo lugar com 62%, e o refrigerante apareceu em terceiro lugar com 58%.

Esta é uma boa notícia de várias maneiras. Os americanos estão cada vez mais preocupados com a saúde e beber mais água é uma das coisas mais simples que você pode fazer para se manter saudável.

Mas vamos, pessoas. Até agora você deve saber que os custos da água engarrafada podem ser insalubres para suas finanças.

Experimente essas alternativas para economizar custos de água engarrafada

É hora de ficar mais saudável com seu corpo e suas finanças em 2018 e seu consumo de água pode ajudá-lo com ambos.

Pare de comprar água engarrafada.

Entendemos; às vezes é a opção mais fácil quando você está fora. Bem. Mas quando se trata de estocagem em casa ou no escritório, há melhores alternativas lá fora .

Considere investir em uma garrafa de água reutilizável que você realmente gosta. Claro, você pagará mais por adelantado, mas você salvará um pacote quando o preencher em uma fonte de água.

Em casa, considere um jarro de filtro de água ou um filtro de água que encaixe diretamente na sua faucet. Honestamente, você acabará com água que é tão saudável quanto o que está na garrafa sem a despesa ou o desperdício de plástico. É uma vitória para todos.

Ame as bolhas? Eu ouço você. Desde a minha esposa e eu fizemos a dieta Whole30 apaixonei-me por água com sabor a gás. Mas o caso de compra após o caso de seus sabores favoritos pode realmente se somar.

Considere um SodaStream ou use outro método para fazer sua própria água efervescente com gás. Esse cara até ficou criativo e começou a usar um kegerator .

No final, seu objetivo número 1 é manter a água potável. Mas se você conseguir encontrar uma maneira de economizar dinheiro ao mesmo tempo, sua carteira será tão saudável quanto seu corpo.

Tyler Omoth é um escritor sênior no The Penny Hoarder, que adora aproveitar o sol e encontrar maneiras criativas de ajudar os outros. Pegue-o no Twitter no @Tyomoth.

Isto foi originalmente publicado no The Penny Hoarder, que ajuda milhões de leitores em todo o mundo a ganhar e economizar dinheiro compartilhando oportunidades de trabalho únicas, histórias pessoais, brindes e muito mais. A Inc. 5000 classificou The Penny Hoarder como a empresa de mídia privada de mais rápido crescimento nos EUA em 2017.

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Apple diz desculpe pelo atraso do seu iPhone com oferta de bateria de substituição de US $ 29


Até agora, você provavelmente já ouviu falar que a Apple ganhou até abrandar os iPhones mais antigos .

Não é legal.

Por que a empresa fez isso? Para fazer você comprar um novo iPhone, certo? Aparentemente não. A empresa afirma que as baterias antigos do iPhone estavam de repente fechando e danificando os telefones. Os consumidores se queixaram do mesmo problema no início de 2017. Então, para combater isso, a Apple desacelerou intencionalmente certos processos para reduzir a pressão sobre a bateria.

Hmmm. ESTÁ BEM. Mas isso não diminui os telefones e não nos diz por que é mais aceitável.

Agora, a Apple está dando um passo maior para resolver o problema antes que ele acabe no fim errado de uma ação coletiva. [19659012] A Apple caiu o preço em baterias de substituição para iPhone 6 ou modelos posteriores de US $ 79 a US $ 29 .

De acordo com o site da Apple, estava recebendo uma alocação de queixas.

"No decorrer deste outono, começamos a receber comentários de alguns usuários que estavam observando um desempenho mais lento em determinadas situações. Com base em nossa experiência, inicialmente pensamos que isso se deveu a uma combinação de dois fatores: um impacto de desempenho normal e temporário ao atualizar o sistema operacional à medida que o iPhone instala novos aplicativos de software e atualizações e pequenos erros no lançamento inicial que foram corrigidos .
Agora acreditamos que outro contribuinte para essas experiências do usuário é o envelhecimento químico contínuo das baterias nos dispositivos mais antigos do iPhone 6 e do iPhone 6, muitos dos quais ainda estão funcionando em suas baterias originais. "

O negócio começa em algum momento em no final de janeiro e estará disponível até o final de 2018 e seu telefone não precisa estar sob garantia para obter o acordo. Mantenha um olho em Apple.com para obter detalhes sobre a data de lançamento.

A Apple também emitirá uma nova atualização de software iOS para ajudar os usuários a avaliar a saúde da bateria do iPhone.

Então, em resumo, se você não possui o iPhone mais novo possível, fique atento à nova atualização do iOS que vem em janeiro e veja se a bateria está pronta. Manter o seu telefone em funcionamento por apenas US $ 29? Não é um mau negócio.

Tyler Omoth é um escritor sênior no The Penny Hoarder, que gosta de absorver o sol e encontrar maneiras criativas de ajudar os outros. Pegue-o no Twitter em @Tyomoth.

Isto foi originalmente publicado no The Penny Hoarder, que ajuda milhões de leitores em todo o mundo a ganhar e economizar dinheiro, compartilhando oportunidades de emprego únicas, histórias pessoais, brindes e muito mais. A Inc. 5000 classificou The Penny Hoarder como a empresa de mídia privada de mais rápido crescimento nos EUA em 2017.

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